Данный справочник
содержит сведения о российских продуктах питания и
готовых блюд. Также
вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и
минералы для каждого наименования.
Содержание белков, жиров
и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.
Продукт |
Калорийность |
Белки |
Жиры |
Углеводы |
Бабка
из черного хлеба с яблоками |
189,7 |
2,6 |
9 |
26,2 |
Бабушкины
Рогалики |
320,7 |
4,5 |
19,6 |
33,7 |
Буберт |
131,9 |
5,1 |
3,7 |
20,8 |
Буберт
из пшеничной муки |
123,1 |
4,4 |
6,2 |
13,3 |
Ватрушки
(из дрожжевого теста) |
319,3 |
13,3 |
11,9 |
42,5 |
Воздушный
пирог из черники |
149,9 |
3,2 |
4,2 |
26,4 |
Картофельное
печенье |
69 |
2,9 |
2,5 |
9,3 |
Картофельное
суфле |
108,8 |
5,6 |
6,1 |
8,3 |
Кекс
"Пока гости раздеваются" |
286,5 |
4,6 |
13,1 |
40 |
Кекс
кондитерский |
276,2 |
6,2 |
13,6 |
34,4 |
Кекс
молдавский |
271,4 |
5,6 |
8,9 |
45 |
Кекс
шоколадный |
356,3 |
6,2 |
20,2 |
39,8 |
Крокеты
из манной крупы |
176,9 |
4,6 |
12,2 |
13,1 |
Крокеты
из моркови с изюмом |
134 |
3,6 |
2,8 |
25,3 |
Крупеник |
204,4 |
8,3 |
12,1 |
16,7 |
Кулебяки
(из дрожжевого теста) |
278,9 |
16,2 |
11,7 |
29 |
Кулич
пасхальный |
320,4 |
6,8 |
14,4 |
43,8 |
Лапшевник
с творогом |
165,9 |
6,9 |
9,5 |
14,1 |
Лекех |
264,3 |
6,8 |
5,2 |
50,9 |
Лепешки
из творога и картофеля |
153,8 |
9,3 |
8,9 |
9,9 |
Макаронник |
126,6 |
4,1 |
5,6 |
16 |
Манная
запеканка с вишней |
102,7 |
3,6 |
3,6 |
14,9 |
Манник |
218,4 |
6,2 |
2,4 |
45,9 |
Манный
пудинг с абрикосами |
126,1 |
4,4 |
4,4 |
18,5 |
Манный
пудинг с грушами |
115,5 |
3,5 |
3,2 |
19,4 |
Манный
пудинг с клубникой |
119,5 |
4,1 |
5,2 |
15,1 |
Медовик |
311,1 |
8,3 |
4,9 |
62,3 |
Миндальный
пудинг с клубникой |
178,5 |
4,1 |
8,6 |
22,5 |
Ореховое
печение |
268,5 |
6,7 |
12,1 |
35,5 |
Печенье
из картофеля с яблоками |
148 |
1,9 |
4,5 |
26,7 |
Печенье
из кофе |
366,6 |
6,2 |
21,3 |
40 |
Печенье
из творога |
380,9 |
9,3 |
26 |
29,3 |
Пирог
летний |
238,3 |
9,2 |
8,4 |
33,5 |
Пирог
от Анюты |
312,5 |
9,8 |
15,9 |
34,8 |
Пирог
с бананами |
115,6 |
2,3 |
0,7 |
26,8 |
Пирог
с вишнями |
313,9 |
2,9 |
20,7 |
31 |
Пирог
с творогом и вишней |
128,3 |
7,7 |
3,7 |
17 |
Пирог
с черникой |
298,4 |
2,9 |
11,5 |
48,8 |
Пирог
яблочный открытый |
193,6 |
2,1 |
7,3 |
32 |
Пироги
закрытые |
252,4 |
12,1 |
6,6 |
38,7 |
Пирожки
жареные из дрожжевого теста (простые с фаршем массой 75г.) |
339,4 |
13,5 |
17,7 |
33,6 |
Пирожки
печеные из дрожжевого теста (простые массой 75г.) |
285,8 |
14,4 |
9,2 |
38,7 |
Пирожки
печеные из пресного слоеного теста ( массой 75г.) |
390,4 |
14,4 |
24,5 |
29,9 |
Пирожки
с картофелем и творогом |
98,6 |
8,6 |
0,9 |
15 |
Пицца
с луком и сыром |
198,9 |
5,2 |
15,4 |
10,4 |
Пицца
с помидорами и сыром |
221,6 |
4,1 |
17,5 |
12,6 |
Пончики |
328,7 |
6,7 |
14,7 |
45,1 |
Пшенная
запеканка |
246,1 |
7,3 |
5,5 |
44,7 |
Расстегаи
московские |
264,4 |
13,7 |
10,2 |
31,3 |
Расстегаи
с мясом или рыбой |
266,9 |
13,2 |
9,5 |
34,3 |
Ржаные
лепешки |
390 |
5,2 |
17,8 |
55,8 |
Рисовые
омлеты с вишней |
153,6 |
4,4 |
7,1 |
19,1 |
Рулет
"Мираж гурмана" |
304,9 |
5,5 |
14,9 |
39,7 |
Саварен
(французский рождественский кекс) |
175,3 |
3,7 |
3,7 |
33,9 |
Свежие
ягоды черники в сахаре |
241,5 |
0,4 |
0,2 |
63,4 |
Свекла
с творогом |
69,5 |
10,1 |
0,9 |
5,5 |
Соты |
360,2 |
3,5 |
26,9 |
27,9 |
Сочни
творожные |
260,8 |
9,4 |
9,8 |
35,9 |
Сочники
с творогом |
244,1 |
9,6 |
7,9 |
35,8 |
Сырники
из творога |
300,2 |
13 |
19,4 |
19,6 |
Сырные
палочки |
314,5 |
13,7 |
27,9 |
2,4 |
Творожная
запеканка |
239,6 |
8,4 |
6,8 |
38,6 |
Творожная
запеканка с макаронами |
228,5 |
11,2 |
9,1 |
27,3 |
Творожники
"Пряженые" (с морковью и сыром) |
320 |
10,8 |
23,4 |
17,6 |
Творожно-яблочная
запеканка |
93,8 |
8,5 |
3,7 |
7,2 |
Творожно-яблочный
пирог |
207,3 |
5,1 |
6,2 |
35 |
Творожные
шарики с яблоками |
321,2 |
7,2 |
23,8 |
20,8 |
Торт
Муравейник |
451,9 |
4,5 |
29,4 |
45,1 |
Тыквенно-яблочная
запеканка |
120,2 |
2,5 |
5,9 |
15,3 |
Шанежки
наливные с яйцами |
239,8 |
9,1 |
4 |
44,7 |
Шарлотка |
145,7 |
3,1 |
1,8 |
31,3 |
Шарлотка
с яблоками |
197,7 |
3,5 |
5 |
37 |
Яблоки
в слойке |
238,3 |
3,9 |
9,9 |
35,7 |
Яблоки
в тесте жареные |
220,7 |
3,3 |
8 |
36,1 |
Яблоки
или груши с сиропом |
105,3 |
0,3 |
0,3 |
27,1 |
Яблоки,
запеченные с творогом |
171,4 |
3,7 |
2,9 |
34,7 |
Яблоки,
фаршированные рисом и орехами |
151,1 |
3,1 |
8,5 |
16,7 |
Яблочный
каравай из черствого хлеба |
147,5 |
4,7 |
6,8 |
18 |
Главная | Анкета | Диета | Магазин спорт товаров |
Статьи | Красота |
Подарки | Скидки | Мед справочник | Карта |